초석잠효능, 초석잠 부작용, 초석잠 먹는법 알고 먹어요
오늘은 초석잠이라는 약용식물에 대해 알아보려고 합니다. 초석잠이라는 단어가 생소한 분들도 많으실텐데 초석잠이 치매 예방에 좋다는 것이 주목받기 시작하면서 사람들이 관심을 갖게 된 것 같습니다. 저 또한 몇 년 전에 TV프로그램에서 소개되는 초석잠효능을 처음 보고 알게 되었습니다. 초석잠은 누에 같기도 하고, 골뱅이 모양을 하고 있는 것 같기도 해서 얼핏 보면 곤충처럼 보이는데 생긴건 좀 징그러워도 우리 몸에 아주 좋다고 합니다. 초석잠은 석잠풀이라고도 불리는데 아마 대부분의 사람들은 초석잠이라는 단어가 더 익숙할 것입니다. 한 줄기에 여러 줄기가 뻗어 자라 마치 넝쿨처럼 보이고 우리가 먹는 것은 뿌리입니다. 이 뿌리에 어마어마한 효능이 있다고 하니 초석잠효능에는 어떠한 것들이 있는지와 우리가 주의해야할 ..
건강
2017. 2. 7. 23:01
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