산수유 효능, 산수유 부작용 알고 먹어요
3월이 되면 노란색의 꽃을 피우는 산수유는 잎보다 먼저 피며 20~30개의 작은 꽃들이 뭉쳐 조밀하게 달려 있는 것이 참으로 아름답습니다. 우리나라에는 전남 구례 산동마을이 산수유가 가장 많이 자라고 있어 구례 산수유축제로도 유명합니다. 산수유 열매는 8월부터 익기 시작해서 점점 빨갛게 익는데 겨울에도 떨어지지 않고 나무에 그대로 달려 있는 것이 특징입니다. 한방에서는 예로부터 열매를 약재로 사용하였는데 동의보감에 따르면 산수유는 정력을 더욱 강하게 하고 뼈를 튼튼히 하며, 허리와 무릎을 따뜻하게 하고 소변을 자주 보는 것을 낫게 한다고 기록되어 있습니다. 오늘은 신선이 먹는 열매라고 불리는 산수유에 대해 알아보려고 하는데요, 산수유 효능과 산수유 부작용은 무엇인지 자세히 알아보도록 하겠습니다. ■ 산수..
건강
2017. 7. 18. 05:00
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