골드키위 효능 알고 먹어요
골드키위는 일반 키위보다 당도가 높고 맛도 좋아 남녀노소 누구에게나 사랑받는데요. 영양도 풍부하여 건강에 많은 도움이 됩니다. 평소 골드키위를 더 달고 맛있는 키위로만 생각하셨던 분들이 많으실 텐데 오늘은 골드키위가 무엇인지 그리고 골드키위 효능은 어떠한 것들이 있는지 등 다양한 정보에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 골드키위는 뉴질랜드에서 개발된 것으로 속살이 노란 것이 특징인데요. 골드키위라는 명칭도 이 노란 속살에서 유래되었다고 합니다. 일반적으로 녹색을 띠는 키위보다 더 달아 열대과일의 풍미를 느끼실 수 있습니다. ■ 골드키위 성분 골드키위에는 베타카로틴과 비타민 C, 비타민 E, 칼륨, 칼슘, 엽산, 인 등이 다양하게 함유되어 있습니다. ■ 골드키위 효능 1. 심장질환 및 암 예방 보통 노란..
건강
2017. 6. 30. 02:00
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