콜레스테롤 높은 이유, 콜레스테롤 낮추는 음식
안녕하세요. 오늘은 우리가 살아가는데 늘 접하게 되는 단어인 '콜레스테롤'에 대한 궁금증을 모두 알아볼까 합니다. 콜레스테롤은 TV에도 많이 언급되는 단어이고, 콜레스테롤로 인해 건강에도 해로운 영향을 끼치기 때문에 부정적으로 인식되는 단어입니다. 콜레스테롤이 왜 안 좋은 것인지는 많이 들어보셔서 아실테지만, 정확하게 콜레스테롤이 무엇인지 왜 생기는건지 곰곰히 생각해보는 분은 많지 않은 것 같습니다. 더군다나 콜레스테롤이 체내에 많이 쌓이면 비만과 함께 내장지방이 많이 쌓이는 것까지는 아는 이야기이지만, 콜레스테롤로 인해 우리 몸이 얼마나 고통을 받으며 심지어 심각한 상황까지 이르게 하는지 심각한 수준을 이야기 하는 사람은 많지 않을 것입니다. 설마 하는 생각과 대수롭지 않게 여기는 것이 결국 예방할 수..
건강
2017. 1. 26. 18:36
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